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Come riportato dalla GDS in edicola, Sergio Conceicao ha cambiato le abitudini di tutti a Milanello. Zero giorni di riposo, da quando è arrivato. Ci si allena tutti i giorni con grande intensità, sedute senza pause. Conceicao non è uno morbido ma sa premiare gli sforzi. E ha introdotto due novità: prova del peso tutte le mattine (gli sgarri non sono tollerati) e vietato lasciare Milanello prima delle 14 quando ci si allena di mattina. Conceicao, tendenzialmente, preferisce lavorare di pomeriggio.